#인체의신비 #폐기능 #호흡건강 #폐와호흡 #폐활량늘리기 #심호흡효과 #폐건강지키는법 #호흡운동 #폐질환예방 #호흡법 #호흡기건강 #미세먼지대비 #폐기능검사 #호흡근강화 #호흡과면역1 인체의 신비 9: 폐는 단순한 공기 주머니가 아니다, 숨 속에 숨겨진 생명 전략 폐는 단순히 공기를 들이마시고 내쉬는 ‘주머니’가 아니다. 폐는 매분 12~20회의 호흡 속에서혈액을 정화하고,산소 공급 속도를 조절하며, 심지어 면역 방어까지 수행한다. 이번 글에서는 우리가 알지 못했던 폐의 다층적 기능과, 이를 지키기 위한 과학적 생활 습관을 탐구한다.🌬️ 숨은 단순한 산소 공급이 아니다 – 폐의 숨겨진 임무호흡의 1차 목적은 산소 공급과 이산화탄소 배출이다. 하지만 폐는 그 이상을 한다.혈액 pH 조절 – 호흡 속도를 높이거나 낮춰 혈액의 산성·알칼리 균형 유지체온 조절 – 날숨으로 수분과 열 방출면역 방어 – 폐포에 존재하는 대식세포가 병원체 제거호르몬 활성화 – 안지오텐신 전환 효소(ACE)를 통한 혈압 조절🫁 폐의 구조 – 3억 개의 폐포가 만드는 기적폐는 약 3억 개의 .. 2025. 8. 9. 이전 1 다음
