[6편]AI로 영양제를 추천받는 시대
📘 [AI 건강관리 인사이트] 6회차1. 영양제, 이제는 ‘데이터’로 고르는 시대비타민을 사려 할 때, 우리는 대개 가격, 브랜드, 후기를 보고 감으로 판단합니다.하지만 이제는 AI가 나의 유전자, 생활 습관, 건강검진 결과를 분석해 정확히 어떤 영양소가 필요한지 설계해주는 시대입니다.수십 가지 제품을 비교하지 않아도 되고, 불필요한 성분을 걸러낼 수 있으며, 나에게 꼭 필요한 맞춤형 영양 루틴을 AI가 제공해줍니다.2. AI 영양제 분석이란?AI 기반 영양제 분석은 다음과 같은 개인 데이터를 활용합니다:유전자 정보: 비타민 대사 효율, 염증 반응, 카페인 민감도 등건강검진 데이터: 혈액 검사, 콜레스테롤, 간 수치, 빈혈 수치 등라이프스타일: 식사 시간, 운동 습관, 수면 패턴, 카페인 섭취 등이 ..
2025. 7. 13.
